♠15回「避難所での生活は？」

食料と暑さ寒さと……

家屋が破壊された、完全にライフラインを失ったなどということになれば、避難せざるを得なくなる。各自治体ごとの体育館のような避難所が設定されているので、いざとなればそこへ逃げ込むことになるだろう。
避難所生活の苦しいところの第一は、食料が十分に配給されるとは限らないことだ。自治体やボランティアによって温かい食べ物が食べられることもあれば、長い間おにぎりやパンなどしか与えられないこともある。そのような状況に合わせて、ある程度の保存食は持っておきたい。
暑さ寒さの問題も大きい。何しろ普段はただの体育館だから空調の用意が乏しい。そうでなくとも何十人何百人が生活することを想定した建物ではないから、どうしても問題が生まれる。特に寒すぎるは体調を崩せば命にも関わる。そこで、自宅から服を持ってきて厚着をし、毛布や布団も用意する必要がある。近年では毛布の配布や、あるいはダンボールハウスのような生活空間が用意されていたりということもあるようだが、なかなか快適な生活というわけにはいかないのが実際であるようだ。
そもそも突然の集団生活が厳しい。音や匂いで不快を感じることもあるだろうし、ちょっとしたことでのトラブルも起きる。盗み脅しだと騒ぎが起きる可能性だってある。根本的には人の目がある生活そのものが疲労を招くものなのだ。……だが、もしかしたらそのようなトラブルさえ起きないかもしれない。皆疲れ切り、ショックを受けてどうにもならない避難所もあるだろう。

避難所の外で暮らす

そのような集団生活を嫌い、しかし家で暮らすこともできないとなると、どうなるか。親戚なを頼って被災地を離れられる人は現代社会ならかなり幸福な部類であろう。元からアウトドア趣味があれば、庭にテントを張る人もいる。これを公園などでやれば警察に取り締まりを受けることになるので注意。
多くの都会人にとってもっと手軽な手法は、車の中で生活することだ。雨風は防げるし、他人の目もない。何より、自分の所有する空間で暮らせるということが心理的抵抗を少なくしてくれるわけだ。短期間で済むならそれで良いという人は多いだろう。
ただ、車中泊は危険と隣り合わせでもある。長期間車のような狭い空間の中で暮らすと、エコノミークラス症候群（身体を動かさないせいで血栓が詰まる）を発症し、最悪の場合死を招くことになりかねないからだ。
エコノミークラス症候群を防ぐためにも、あるいは健康の維持のためにも、避難生活には適度な運動が必要だと言っていいだろう。